Garmin Running Dynamics Pod Hardloopdynamika-Sensor

Garmin Running Dynamics Pod Hart trainieren, frei laufen Der Laufdynamiksensor von Garmin lässt sich einfach am Hosenbund befestigen. Er misst,... Garmin Running Dynamics Pod Hart trainieren, frei laufen Der Laufdynamiksensor von Garmin lässt sich einfach am Hosenbund befestigen. Er misst, ob Sie Ihre Laufdynamik im Vergleich zu gestern verbessert haben. So können Sie laufen, ohne einen Brustgurt tragen zu müssen. Sobald Sie Ihre kompatible Smartwatch gekoppelt haben1gekoppelt haben, können Sie den Sensor hinten in der Mitte des Hosenbundes anbringen und mit dem Laufen beginnen. Beurteilen Sie Ihre Form Zeigen Sie wichtige Laufdaten an und analysieren Sie sie, z. B. Ihre Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance, vertikale Oszillation und vertikales Verhältnis. Diese biomechanischen Messungen ermöglichen es Ihnen, Ihre Laufform besser zu verstehen, damit Sie am Wettkampftag eine bessere Leistung erbringen können. Wie es funktioniert Der Laufdynamiksensor enthält einen Beschleunigungsmesser, der die Bewegungen des Oberkörpers misst und die folgenden 6 Laufkennzahlen berechnet: Die Trittfrequenz ist die Anzahl der Schritte pro Minute. Die Gesamtzahl der Schritte wird angezeigt (links und rechts zusammen). Die Bodenkontaktzeit-Balance zeigt die Links/Rechts-Balance Ihrer Bodenkontaktzeit beim Laufen an. Dieser Saldo wird als Prozentsatz angezeigt. Zum Beispiel 53,2 % mit einem Pfeil, der nach links oder rechts zeigt. Die Schrittlänge ist der Abstand zwischen der Stelle, an der Sie einen Fuß absetzen, und dem anderen Fuß. Diese Länge wird in Metern gemessen. Die vertikale Oszillation ist die Auf- und Abbewegung beim Laufen. Sie zeigt die vertikale Bewegung Ihres Oberkörpers, gemessen in Zentimetern für jeden Schritt. Das vertikale Verhältnis ist das Verhältnis der vertikalen Schwingung zur Schrittlänge. Dieses Gleichgewicht wird als Prozentsatz angezeigt. Ein geringeres Verhältnis deutet in der Regel auf eine bessere Laufkondition hin. Die Bodenkontaktzeit ist die Zeit, die bei jedem Schritt während des Laufens mit dem Boden in Berührung kommt. Sie wird in Millisekunden gemessen. Physikalische Spezifikationen Abmessungen (LxBxT), Sensor im Clip: 37,6 mm x 23,2 mm x 19,2 mm Gewicht: 12,0 g Batterielebensdauer: 1 Jahr (bei täglicher Verwendung von 1 Stunde) Batterietyp: CR1632 (austauschbar) Wasserbeständigkeit: 1 ATM Extra ANT+® Konnektivität: Ja