Maurten Olympic Distance Triathlon Package inkl. Gel100

Maurten Sporternährungspaket für den Triathlon über die Olympische Distanz. Enthält zwei Beutel Maurten 320, 2 Beutel Maurten 160 und zweimal... Maurten Sporternährungspaket für den Triathlon über die Olympische Distanz. Enthält zwei Beutel Maurten 320, 2 Beutel Maurten 160 und zweimal Maurten Gel100. Eine Portion 320 enthält 80 Gramm Kohlenhydrate (500ml), eine Portion 160 enthält 40 Gramm Kohlenhydrate und ein Gel100 enthält 25 Gramm Kohlenhydrate. Um diesen Sporternährungsplan richtig umzusetzen, trinken Sie einen 320er-Beutel (aufgelöst in 500 ml Wasser) zum Frühstück oder gut eine halbe Stunde vor dem Rennen. Auf dem Rad nehmen Sie dann 2x 500ml mit Maurten 160 und einem Maurten Gel 100 zu sich. Beim Laufen reicht 1x Gel 100.  Für eine optimale und schnelle Erholung empfehlen wir, direkt nach dem Rennen ein Maurten320 Drink Mix Gel einzunehmen (aufgelöst in 500ml Wasser). Warten Sie damit nicht länger als 45 min-1 Stunde nach dem Rennen.Wie sollten Sie Maurten verwenden?Den Inhalt des Beutels mit 500 ml Wasser mischen und gut schütteln, bis er sich vollständig aufgelöst hat. Es ist wichtig, die richtige Menge zu verwenden, damit die Hydrogel-Technologie ihre Wirkung entfalten kann.Wie funktioniert der Maurten Drink Mix?Der Drink Mix von Maurten ist ein Sportgetränk mit einer Hydrogel-Technologie auf Algenbasis. Wenn das Pulver mit Wasser gemischt wird, entsteht ein Sportgetränk mit einer hohen Konzentration an Maltodextrin und Fruktose. Das Sportgetränk wird sofort zu einem Hydrogel, sobald es mit Magensäure in Berührung kommt. Das Hydrogel sorgt für einen flüssigen und schnellen Transport des Getränks in den Darm, wo Wasser, Salz und Kohlenhydrate schnell aufgenommen werden.